Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
115,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1265 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 71,90g | Kolh.: 151,27g.
Lunch: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Dolmio Classic Tomato, Instant Noodles, Greenseas Tuna Tomato & Onion. Snacks/Annat: Belvita Breakfast Biscuit Fruit & Fibre, Belvita Breakfast Biscuit Fruit & Fibre. mer...
|
|
2352 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|