Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1920 kcal
|
Fett: 95,83g | Prot: 99,32g | Kolh.: 173,76g.
Frukost: Сметана, Тортилья, Изюм, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Middag: Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|