Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
82,0 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
292 kcal
|
Fett: 3,17g | Prot: 52,95g | Kolh.: 13,11g.
Frukost: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Grapefruit (Pink and Red). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeonGamble 's vikthistorik
|