С добрым воскресным утром ☀️
Поздний завтрак:
Мои единственные и неповторимые - протеиновые оладушки 💪🏻
КБЖУ 40/6/19 300ккал🤤

Visa kostkalendern, 09 september 2018:
1250 kcal Fett: 52,16g | Prot: 150,07g | Kolh.: 42,46g.   Frukost: Aroy-D Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Watt-N Protein Lactomin Banana, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом. Middag: Приготовленный Яичный Белок, Watt-N Protein Lactomin Banana. Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик Pudding. mer...
1961 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


suga_jj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.