Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2018:
|
1407 kcal
|
Fett: 63,77g | Prot: 114,57g | Kolh.: 91,03g.
Lunch: カルビ, 牛タン, ご飯. Middag: 豆腐, イカ, 焼きメカジキ. Snacks/Annat: DNS dns whey protein 100 lemon, モンブラン. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|