Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
1054 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 78,91g | Kolh.: 44,12g.
Lunch: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Магнит Сыр Королевский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Минтай Жареный. Snacks/Annat: Арбуз, Безе, Творог 5%, Груша. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина Нагарникова 's vikthistorik
|