Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
78,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
179 kcal
|
Fett: 0,69g | Prot: 18,64g | Kolh.: 25,88g.
Frukost: Coffee, Kellogg's Honey Smacks. Lunch: Jason's Deli Smoked Turkey (1/2 Sandwich Portion). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shelleyhernandez 's vikthistorik
|