Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
101,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
849 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 36,08g | Kolh.: 72,88g.
Frukost: Espresso, Nektariinit, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Fazer Leipurimestarin Ruislimppu. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Maitokahvi, Pulla, Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|