Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
91,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
2702 kcal
|
Fett: 138,05g | Prot: 111,38g | Kolh.: 263,73g.
Frukost: Виноград, Сметана 15%, Морковь, Лук, Сердце Куриное, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Виноград, Dr. Korner Хлебец Сырный, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Слобода Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Middag: Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Булка с Повидлом, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Птица Галка 's vikthistorik
|