Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
356 kcal
|
Fett: 14,81g | Prot: 14,06g | Kolh.: 39,22g.
Frukost: Sayur Sop, Bakso Sapi, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Snacks/Annat: Jack N Jill Piattos. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cutrzky07 's vikthistorik
|