Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
90,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
4249 kcal
|
Fett: 245,21g | Prot: 170,36g | Kolh.: 330,86g.
Frukost: Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Oberto Applewood Smoked Bacon Jerky. Middag: Buffalo Wild Wings French Fries (Basket), Buffalo Wild Wings Blazin' Sauce, Buffalo Wild Wings Mango Habanero Sauce, Buffalo Wild Wings Asian Zing Sauce, Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Buffalo Wild Wings Honey BBQ Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Annat: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Pringles Original Potato Crisps. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|