Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
191 kcal
|
Fett: 4,43g | Prot: 29,01g | Kolh.: 8,28g.
Frukost: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, DM Sportness Eiweiß Shake Cookies & Cream, Milchkaffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nela-Ela01 's vikthistorik
|