Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
88,4 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1535 kcal
|
Fett: 60,16g | Prot: 35,05g | Kolh.: 224,79g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Морковь, Кекс, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Вермишелевый Суп. Middag: Брест Литовск Молоко 3,6%, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakina_87 's vikthistorik
|