Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
109,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
990 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 69,46g | Kolh.: 14,21g.
Frukost: Kroger Sliced Mushrooms, Spinach, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Calavo Avocado, Market Pantry Pepper Jack Deli-Style Cheese Slices, Market Pantry Muenster Deli Style Cheese Slices, Deli Sliced Ham. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green String Beans. Snacks/Annat: Great Value Whole Blueberries, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|