Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1418 kcal
|
Fett: 76,55g | Prot: 68,79g | Kolh.: 109,00g.
Frukost: Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Lunch: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Rizi Reisöl, Salzkartoffeln. Middag: Kühne Senf Mittelscharf, GutBio Landsalami, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. Snacks/Annat: Edeka Haferdrink, Alesto Mandeln, Lidl Goody Cao Kakao. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiniestlittlehuman 's vikthistorik
|