Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1170 kcal
|
Fett: 61,92g | Prot: 50,47g | Kolh.: 103,02g.
Frukost: Grated Cheddar Cheese, Eskort Cheese Russians, Pick n Pay Large Eggs. Lunch: Flora Light Margarine, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Sliced Salami, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Annat: Pringles Sour Cream and Onion, Pringles Sour Cream and Onion, Canderel Stick, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Chocolate Sponge Cake with Icing. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|