Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
54,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1652 kcal
|
Fett: 74,37g | Prot: 60,60g | Kolh.: 198,28g.
Frukost: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Инжир, Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Инжирный Персик, Геркулес Геркулес Монастырский, Арахисовая Паста 🥜 Собственного Производства. Lunch: Арахисовая Паста 🥜 Собственного Производства , Бразильские Орехи, Белебеевский Сыр Belster, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленое Яблоко, Сыр Сулугуни, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinaS-kem 's vikthistorik
|