|
🤗
|
70,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
2098 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 73,69g | Kolh.: 56,18g.
Frukost: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri. Lunch: Palamut Izgara, Balık Çorbası. Middag: Ayran, Kaşarlı Tost, Bomonti Bira, Singleton Whiskey. Snacks/Annat: Singleton Whiskey, Singleton Whiskey. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|