Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1674 kcal
|
Fett: 72,49g | Prot: 64,96g | Kolh.: 188,44g.
Frukost: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Коломенское Батон Нарезной, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Томатный Кетчуп, Мясо Кролика, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Picnic Picnic. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|