На завтрак - неизменная глазунья с томатами, сыром и йогуртом, лепешка- хачапури с кабачками и сыром от Натальи и, конечно, кофе. с сахаром. Доброе утро жители ФС! :-)

Visa kostkalendern, 06 september 2018:
1612 kcal Fett: 86,60g | Prot: 87,55g | Kolh.: 124,03g.   Frukost: Активия Термостатная, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Лепешка Сырная с Кабачком, Лето Яйцо Куриное, Помидоры, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Lunch: Мандарины, Увелка Гречка, Гуляш из Свинины. Middag: St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Звениговский Мясокомбинат Творог 5% Весовой, Сернурский Сырзавод Сметана 15%. Snacks/Annat: Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Банан, St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
На сколько калорий вышло всё это обьеденье? Лепешку надо снова испечь, отличная вещь!  
06 sep 18 av medlem: VS_model
VS_model, 505 ккал, Б- 33,61 г; Ж-31,59 г; У - 21,87 г 
06 sep 18 av medlem: Kalina Lina
VS_model, обязательно испеките! Вкусно и хлеб можно заменить.  
06 sep 18 av medlem: Kalina Lina

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kalina Lina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.