Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
111,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1530 kcal
|
Fett: 55,61g | Prot: 96,93g | Kolh.: 164,66g.
Frukost: Qualy Margarina Light, Frimesa Iogurte Zero Morango, Bauducco Torrada Light (1), Mamão Papaia. Lunch: Macarrão a Bolonhesa. Middag: Churrasco. Snacks/Annat: Nestlé Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas, Maçãs Red Delicious, Laranjas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vanessa_Beatriz 's vikthistorik
|