Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1397 kcal
|
Fett: 73,77g | Prot: 138,29g | Kolh.: 42,32g.
Frukost: ベーコン, 卵, Pasco 超熟サンドイッチ用. Lunch: ブロッコリ, 鶏のもも肉. Middag: 植物油, アンチョビ（液体なし、缶詰）, 醤油, 豆腐, 豚ロース, エビ, アスパラガス, 鶏のもも肉, ライスペーパー, ご飯. Snacks/Annat: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|