|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
598 kcal
|
Fett: 27,81g | Prot: 41,06g | Kolh.: 43,96g.
Frukost: Oululainen Jälkiuunipala, Munakas tai Munakokkeli. Lunch: Salaatti, Pirkka Luumu Tomaatti, Oliivit (Musta), Vuohenjuusto, Kariniemen Kananpojan Rintafilee. Snacks/Annat: Valio Kanttarellikeitto, Vaasan Saaristolaispalat. mer...
|
|
1848 kcal
|
Träning:
Lenkki, selkä+ soutu - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marjuliini 's vikthistorik
|