Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
361 kcal
|
Fett: 10,28g | Prot: 23,33g | Kolh.: 43,57g.
Frukost: PF Mortadela Jamonada, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Amasado. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ajo, Orégano, Morrón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Tomates, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|