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Wer will, findet Wege, wer nicht will, findet Gründe...
getreu dem Motto fiel der heutige Fastentag auf das Mädelskaffeetrinken. Während also alle Leckereien verspeist haben, bin ich bei Pfefferminztee geblieben und zur Belohnung 5 km nach Hause gewalkt :) früher undenkbar, heute ein Gefühl von Selbstbestimmung und Leichtigkeit.
Gegen Nachmittag überkommt einen dann doch der Hunger, dann heißt es trinken, trinken, trinken und durchhalten...
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
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2 kcal
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Fett: 0,00g | Prot: 0,00g | Kolh.: 0,71g.
Frukost: Tee. mer...
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2461 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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