Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1565 kcal
|
Fett: 138,79g | Prot: 60,52g | Kolh.: 14,40g.
Frukost: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Сосиски Венские, ВкусВилл Масло Топленое, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сава Кедровое Молочко. Lunch: Московский Провансаль Майонез, Язык Говяжий Отварной. Middag: Московский Провансаль Майонез, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Табрис Капуста Жареная. Snacks/Annat: Food Revolution ЭКО-ЧИПСЫ Паприка, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Семушка Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|