|
ーーーー😐
|
60 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
755 kcal
|
Fett: 7,73g | Prot: 30,59g | Kolh.: 138,25g.
Frukost: Arepa. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Verdura Hervida, Pasta Fresca (Cocida). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|