Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1233 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 89,56g | Kolh.: 157,63g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, QNT Metapure, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти, Дыня, Ikea Шоколад Молочный Marabou, Кофе с Молоком. Middag: Ашан Булочка с Изюмом. Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Epica Йогурт Красный Апельсин. mer...
|
|
Kommentarer
Сендвич с тунцом 263 ккал😘завтрак
04 sep 18 av medlem: seray.mishka
|
БЖУ на весь сендвич 19/6/36
04 sep 18 av medlem: seray.mishka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seray.mishka 's vikthistorik
|