Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1320 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 103,09g | Kolh.: 115,88g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|