|
Фух, все не так плохо.. 2 дня я много, извините, бухала и под это ела пиццы, чипсы и вообще все что попадалось((тусовки с друзьями в домашних условиях мне надо забывать!
|
65,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1549 kcal
|
Fett: 57,15g | Prot: 60,84g | Kolh.: 198,97g.
Frukost: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Семена Льна, Starbucks Cappuccino, King Island Кокосовый Сироп. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Додо Пицца Мексиканская Пицца. Middag: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Actis Греческий Йогурт Мёд-Миндаль. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|