|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
2358 kcal
|
Fett: 124,80g | Prot: 130,80g | Kolh.: 168,84g.
Lunch: Baked Beans, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Milbona Geraspte Kaas, AH Verse Tomaten-Paprikasoep, AH Zeevruchten Gemengd, Ekoplaza Gemengde Noten, Pine Nuts (Pignolias), Chicken Wing, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Meat with Gravy, Avocado Maki, Honig Zweedse Gehaktballetjes, Salmon Maki, AH Gyoza, Lamb Chop, Aldi Chocolate Cookies, Zonnatura Pit & Noten Reep Pecan Vanille. mer...
|
|
1500 kcal
|
Träning:
walk - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|