Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
81,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1746 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 103,14g | Kolh.: 242,73g.
Frukost: Сахарный Песок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловая Каша. Lunch: Сахарный Песок, Помидоры, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. Middag: Вареное Яйцо, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Snacks/Annat: Квас. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сосновских Андрей 's vikthistorik
|