Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
2313 kcal
|
Fett: 210,89g | Prot: 56,84g | Kolh.: 58,21g.
Frukost: Coconut Oil, Amul Cheese Cube, Fried Egg , Cocoa Powder, Dabur Coconut Milk, Dried Coconut , Amul Fresh Cream. Lunch: Amul Butter , Dabur Coconut Milk, Amul Fresh Cream, Dried Coconut , Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Middag: Peanut Craker Haldi Ram, Sunflower Oil, Chickpea Flour (Besan) , Peanuts . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|