|
Allez hop repas de fin de vacances. La loose totale pour le régime mais 100% de plaisir.
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
2813 kcal
|
Fett: 121,20g | Prot: 122,96g | Kolh.: 309,27g.
Frukost: Flan Pâtissier, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bridelight Beurre Allégé, Épi d'or Muffins Complets. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Croque Monsieur. Middag: Marque Repère Calamars à la Romaine, Croque Monsieur. Snacks/Annat: Miel, Gervais Le Petit Suisse. mer...
|
|
2077 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 1 timme och 30 minuter, Läsning - 1 timme och 30 minuter, Cykling - 30 minuter, Stryka - 15 minuter, Vila - 12 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|