Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1836 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 44,58g | Kolh.: 177,50g.
Frukost: Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Middag: Rich Томатный Сок, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Водка (45 Градусов). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|