harlindha sari 's dagbok, 02 sep 18

harlindha sari 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018

56 kg Tappat hittills: 4 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 september 2018:

1699 kcal

Fett: 30,52g | Prot: 76,92g | Kolh.: 280,24g. Frukost: Bubur Ayam, Roti Bagel. Middag: Rumput Laut (Disiapkan dengan Kecap Asin), Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Snacks/Annat: Tempe Goreng, Cireng. mer...

1821 kcal

Träning: Crossfit - 30 minuter, Löpband - 34 minuter, Vila - 22 timmar och 56 minuter. mer...

stadig vikt

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

harlindha sari 's vikthistorik

Se komplett historik

harlindha sari 's dagbok, 02 sep 18

Lämna en kommentar

harlindha sari 's vikthistorik