Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
1372 kcal
|
Fett: 119,13g | Prot: 41,14g | Kolh.: 43,08g.
Frukost: Mother Dairy Double Toned Milk, Coconut Oil, Cocoa Powder, Amul Fresh Cream. Lunch: Cocoa Powder, Amul Fresh Cream, Coconut Oil, Moong Dal. Middag: Coconut Oil, Mushrooms , Coconut Oil, Eggplant , Fried Egg , Flax Seeds. Snacks/Annat: Organic India Tulsi Green Tea, Flaxseed Seeds , Amul Cheese Cube. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|