Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
1407 kcal
|
Fett: 44,79g | Prot: 52,98g | Kolh.: 201,69g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех - Кленовый Сироп. Lunch: Мёд, Банан, Пирог с Картошкой, Коровка из Кореновки Творог 5%. Middag: Виноград. Snacks/Annat: Corny Злаковый Батончик с Кокосом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
space_alien 's vikthistorik
|