Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
|
755 kcal
|
Fett: 20,94g | Prot: 34,10g | Kolh.: 93,60g.
Frukost: Colun Yoghurt Batido Light, Milo Cereal, Danone Yogurt. Lunch: Ensalada Mixta, Lider Churrascos de Vacuno. Snacks/Annat: Naranjas, Nescafé Mocaccino. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcela sosa 's vikthistorik
|