Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1317 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 99,09g | Kolh.: 168,08g.
Lunch: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Middag: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|