Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1232 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 53,14g | Kolh.: 150,66g.
Frukost: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кухня без Границ Картофельное Пюре. Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|