|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
|
1817 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 65,00g | Kolh.: 318,91g.
Frukost: Nasi Putih. Lunch: Nasi Pecel. Middag: Nasi Putih, Ikan Lele, Kangkung, Ikan, Nasi Putih (Biji-Panjang). Snacks/Annat: Air (Botol), Tango Wafer Chocolate, Buah Pir. mer...
|
|
1717 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 20 timmar och 30 minuter, Sömn - 3 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiaraArista 's vikthistorik
|