Сосновских Андрей 's dagbok, 30 aug 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2018
82,3 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 17,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 augusti 2018:
1753 kcal Fett: 72,61g | Prot: 85,56g | Kolh.: 187,01g.   Frukost: Груша. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чибо Кофе без Сахара, Сахарный Песок, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Молоке. Middag: Чахохбили из Курицы, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Сахарный Песок, Груша. mer...
410 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Сосновских Андрей 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.