Простейший ужин на 146 ккал: помидор, огурец, шампиньен, сардина)*
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 58,26g | Prot: 76,61g | Kolh.: 117,00g.
Frukost: Ванильное Мороженое, Кофе, Своя Линия Овсянка, Жареное Яйцо, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. Lunch: Ванильное Мороженое, Рулет из Лаваша с Творогом, НАК Фета, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Middag: Перловка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Аквамарин Сардины, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|