Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1332 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 52,50g | Kolh.: 186,95g.
Frukost: Daily Gotas Endulzante, Nescafé Tradición, Activia Yogurt con Pulpa de Frutilla, Quaker Cereal Hearts, Huevo Revuelto. Lunch: Manzanas Fuji, Repollo Verde, Pantrucas. Middag: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Spaghetti 5. Snacks/Annat: Selz Galletas de Salvado Light, Leche Entera. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|