|
makan mlm yg kecepetan ... kira2 ini brp kalori??
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1372 kcal
|
Fett: 88,71g | Prot: 39,69g | Kolh.: 118,66g.
Frukost: Serabi, Pepes Tahu, Telur Balado. Lunch: Alpukat. Middag: Telur Balado, Tempura Udang, Labu Dimasak. mer...
|
|
1700 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ichakanyaka 's vikthistorik
|