Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
57,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
698 kcal
|
Fett: 22,29g | Prot: 23,26g | Kolh.: 101,60g.
Frukost: SPAR Mini Muffins. Lunch: Schokodonut, Starbucks Frappuccino Vanilla , Der Mann Al Forno Stangerl. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|