Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2018:
|
1481 kcal
|
Fett: 97,34g | Prot: 68,70g | Kolh.: 82,51g.
Frukost: Брауни, Pingo Doce Queijo Fresco, Бекон, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Гуляш из Свинины, Рис. Snacks/Annat: Continente Torresmos Soltos, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|