Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1275 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 78,60g | Kolh.: 138,20g.
Frukost: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Banane. Lunch: Banane, Gekochtes Ei. Middag: Semmelknödel, Zwiebeln, Gebackener oder Gebratener Fisch, Salami. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicorn<3 's vikthistorik
|