Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
88,7 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1944 kcal
|
Fett: 70,29g | Prot: 88,58g | Kolh.: 232,33g.
Frukost: Kaufland Weltmeisterbrot, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Tomaten, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Valess Blätterteig-Taschen. Middag: Zucchini, K-Classic Passierte Tomaten, Ja! Wildlachs-Filet, Birkel Trulli. Snacks/Annat: Nestle Cini Minis. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|